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近況と活動報告
活動報告一覧

■7月活動報告(1)

2010健康フェスタ in 愛媛  スポーティングコア5周年記念イベント  アンチエイジング in 新潟学校


■■■ 中尾和子*2010年07月の活動報告(1) ■■■

2010健康フェスタ in 愛媛 (2010/07/04 日)

主催:株式会社レディ薬局 株式会社メディコ21
共催:南海放送株式会社
後援:愛媛県・松山市・愛媛県薬事振興会

このようなイベントでの講演は初めてです。一万五千人の入場者を飲み込んで、会場は恐ろしさを感じるくらいの人の渦と喧騒でした。ここで、講演?どないしょう?
前のステージを見学していると、観客はまばら、集中していない、疲れて座っているだけ?
だから、焦りました、集中しました、とにかくエンジン全開状態に自分を高めました。


【左上】思いっきり大きな声を張り上げてスタート!
【右上】一気に観客の気持ちをつかみます


【左上】集中してくださるのがわかりました
【右上】舞台からはみ出るほど動きました


【左上】疲れない立ち方 
【右上】 肺を鍛える呼吸

60分の講演でしたが、声を張り上げすぎて、終わりの頃にはすでに声がかすれていました。
その分、観客の皆さん、立ち見の方まで、積極的に参加してくださいました。
この好奇心が人を変化させると心から思いました。


【左上】VAAMのブース 
【右上】講演後、あっという間に黒山の人だかりになり、VAAMにはながーい列ができました!

隣には私の孫もお世話になっている粉ミルクほほえみのブースがありました

想像もしていなかった環境で仕事できたことに感謝!
おもしろかったもん! 楽しかったもん!

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スポーティングコア5周年記念イベント (2010/07/03 土)

会場:嘉穂劇場 http://www.kahogekijyo.com/

福岡県飯塚市鯰田にある筑豊随一のスポーツクラブ「スポーティングコア」の5周年記念イベントが、国の登録有形文化財でもある嘉穂劇場で行われました。私は「あなたの美しさを120%引き出す姿勢と呼吸」の基調講演をさせていただきました。このイベントはスポーティングコアのスタジオプログラム発表会で、エアロビクス、ヒップホップ、フラダンス、社交ダンス、太極拳など、たくさんのパフォーマンスが披露されました。

私は飯塚の駅からタクシーを降りて嘉穂劇場の前に立ったとたん、タイムスリップしたような気分になりました。


嘉穂劇場の外観


通路


芝居小屋の情感たっぷり、花道を歩いて桟敷に向かいます

美空ひばりはじめ芝居・歌舞伎など数々の公演記録が並んでいます


【左上】お客様が素足で床に座っているので、私も裸足で舞台に立ちました。
【右上】座骨は座布団を使って確認しました

スポーティングコアの発表会は非常に感動的でした。
皆が一丸となって練習に励まれたことがわかり、質の高さにも感心しました。
このイベントの中心は瀬尾久美子さん、中尾クラブの掲示板にも書き込んでくれていましたが、彼女の願いどおり、愛に包まれたすばらしいイベントでした。
最初はひとりであっても、本気の情熱はあっちこっちに飛び火して、ものすごいパワーになることを、そのまま舞台で見せた瀬尾久美子さんに感服しました。
また、それを黙ってサポートされたスポーティングコア西田芳實社長にかっこよさを見つけました。
そして、由緒ある嘉穂劇場に立てたことをみんなで喜びあいました。

<おまけ>


舞台が終わって:座布団を上げて、ほうきで桟敷を掃く、これも昔ながらの風景?


前列真中が瀬尾久美子さん

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アンチエイジング in 新潟学校 (2010/06/30〜07/02)

「自然・食・温泉の遊学」

主催:風雅の宿 長生館 (新潟県阿賀野市村杉温泉)
企画協力:新潟県健康ビジネス協議会・サービス・交流部会
アンチエイジングドクター:白澤卓二
アンチエイジングスポーツインストラクター:三浦豪太・中尾和子

今回の夏のアウトドアスポーツは沢登り、どんなおもしろい体験できるのか、
わくわくしながらの参加です。到着した長生旅館は京都の佇まいにも似た情緒ある庭と森に囲まれていました。あまりの穏やかな緑の空間にため息が出ます。まるで身体丸ごとが自然に包まれるようでした。

部屋から見る長生旅館の庭

今回は日程の関係で私のボール・エクササイズが最初のプログラムです。
キャンプ入校式・オリエンテーションのあと、息つく暇もなくワークショップスタート。
会場はなんと宴会場!柔道場の畳と違い、生活に即した畳の部屋での運動は、なんと和むことでしょう!畳のぬくもりを感じながら、どこでもねっころがれる自由と心地よさを味わいました。

<ボール・エクササイズの様子>


【左上】畳とボールは相性がいい!と感じました 
【右上】エクササイズ宴会の気分です。


【左上】畳だからすっと力が抜ける?    
【右上】皆さんとても上手です


【左上】ごろごろ、どこでも横になれる!
【右上】リラクゼーションもバッチリ!

このあとは食の勉強、白澤先生の講義です。
スケジュールがぎっしり詰まっていて、以外に忙しい!


【左上】講演「ずっと若々しく生きるために」
【右上】今晩の夕食メニューの説明もありました

2日目 沢登り
沢登りといわれても、想像つきませんよね。私は完全になめていました。
まさか、胸まで浸かるほど深いところがあるなんて!
なんでライフジャケットなの?ヘルメットなの?
この疑問は沢登り30分後には納得できました。


【左上】ライフジャケットの紐を股に通して固定させます。その紐を引っ張って「わぉぉぉー!」
【右上】飛び込みまで始まった!


はしゃぎすぎて頭までどっぷり浸かったのに、みんなめっちゃくっちゃ元気!

環境が身体も心も変えてしまいます。この環境に身を投げる行動が変化を起こします。
やったもん勝ちや!とさらに強く思いました。

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