■■■　中尾和子*レッスン＆セミナー情報（2008年10月分）　■■■

第２回　だれでも・簡単！エクササイズ講座　高岡市　(2008/10/04　土)

会場：高岡市竹平記念体育館（富山県高岡市早川222　℡0766-26-6001）
　 時間：11：00〜14：00
　 対象：14歳〜85歳位。運動不足、メタボが気になる方など。
定員：300名
参加費：事前申し込み1,500円（当日1,800円）
主催：だれでも・簡単！エクササイズ講座実行委員会
申し込み＆問い合わせ：ジェイ・エス　03-5432-6262

中尾クラブ６時間セミナー・プロフェッショナルクラス　(2008/10/05　日)

時間：11:00〜17:00　受付10:30〜
会場：京都市中京区　オーク21
参加費：\6,000
内容：
（１）エアロビクスコンビネーションの考え方（５カウント）
（２）コアストレッチ・ルーティンの作り方

※中尾クラブに登録されていない方は、まずご登録をお済ませ下さい。
以前からの会員もwebでの登録手続きが必要です。
@nakaoclub.infoからのメールが受信できるようメールソフトの設定をご確認下さい！

第四期JSA養成認定コース　１・２日目　(2008/10/11・12　土・日)

東京での開催です

会場：（株）アンチエイジングサイエンス　研修室
時間：10:00〜16:00
定員：20名
受講料： Gボール協会会員 73,500円 非会員 94,500円（いずれも４回通し）
試験料： 5,250円（認定料含む） 追試験料：3,150円
申込＆問合せ：office@g-ball.jp　（締切：2008/09/28 ）
詳細はGボール協会のPDFで確認下さい

ルネサンス緑井　イベントレッスン　広島　(2008/10/13　月)

＜ダンス・コア・エアロビクス＆知覚的コアストレッチ＞
１２：３０〜１４：３０（１２０分）６０名

このクラスは呼吸や姿勢に意識を向け、疲れにくい美しい動きを追及するクラスです。
ウォーミングアップでは積極的にコア(体幹)を動かすので、今まで気づかなかった筋肉が反応し、新感覚とともに本来の自分のしなやかさを取り戻します。
そこにダンスの表現を加えて、ダイナミックにエネルギッシュに踊りましょう。
伸びやかに動ける心地よさを必ず体験していただけます。
また、意識したストレッチは繊細に筋肉を知覚しますので、 ここにも新しい発見がありますよ！
初心者の方も安心してご参加ください。

＜動きの知識と質を学ぶ＞
１５：３０〜１７：３０（１２０分）２５名

身体の仕組みや作用を理解し、無駄のない質の高い動き方を学びましょう。
それは、言い換えれば、あなたにとって最高の美しさを引き出す方法を学び、練習することです。
決して難しいことをするのではありません。
基本的動作をどのように動くか、動き方のコツをつかむのです。
自分の身体への感覚や認識がどんどん変わっていくので、 ものすごく面白いはずです。

いずれもお問合せ：ルネサンス緑井　082-831-2820

新潟フィットネスコンベンション２００８　(2008/10/18・19　土・日)

会場：スポーツクラブ JOYFIT新潟青山

中尾は１日目　10/18（土）に２レッスンを受け持ちます。
11:00〜12:00　コア・ダンス・エアロビクス
13:45〜17:45　JSAジョイントスケーティングアプローチ
　　　※「Ｇボールグループインストラクター専門クラス　２ポイント」分の対象クラスにな ります

お申込・お問い合わせは公式サイトから

ＪＳＡフォローアップセミナー　(2008/10/19　日)

時間：13:30〜18:30
場所：国立オリンピック記念青少年総合センター センター棟 １０２室
定員：80名
テキスト：JSAスモールGボールエクササイズ指導マニュアル
受講料：Gボール協会会員10,500円　一般15,750円
申込＆問合せ：office@g-ball.jp　（締切：2008/10/05）

第21回Ｇボールインストラクター認定講習会　(2008/10/20　月)

時間：11:00〜18:30
場所：国立オリンピック記念青少年総合センター センター棟 １０２室
定員：50名
受講料：Gボール協会会員10,500円　一般15,750円
申込＆問合せ：office@g-ball.jp　（締切：2008/10/05）

第三期　JSA養成認定コース　２日目・３日目　(2008/10/25・26　土・日)

会場： 平成医療学園専門学校 大深校舎 柔道場　（阪急・地下鉄　中津）
時間：11:00〜17:00

セミナー情報は決まり次第追加します。
次はあなたの町に、中尾和子がお伺いするかもしれません。