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■■■ 中尾和子 出版物のご案内 ■■■
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DVD付 脱メタボの運動箋・ボールでつくる快適ボディ |
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税込価格 2,000円
スキージャーナル社
ASIN: 4789975312 |
| アンチエイジングドクター・順天堂大学 白澤卓二先生との共著。メタボリックシンドロームの人を対象に行った3ヶ月間の治験において、効果が実証された運動プログラムです。
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DVD４枚組 中尾和子のボディ革命 |
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税込価格 9,800円
株式会社 アンチエイジングサイエンス |
| 美しいカラダは疲れない！ 身体に気付き、身体を鍛え、身体をゆるめて滑らせる・・アンチエイジングドクター白澤卓二先生の監修による、中尾和子のオリジナルエクササイズ集大成。
DVD4枚組のうち、２枚はジョイントスケーティングアプローチ（JSA）です。
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【DVD付】キレイになる！バランスボール入門 |
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税込価格 1,523円
ナツメ社
ASIN: 4816342664 |
| 姿勢を変えれば心が変わる！
自分の魅力を最大限に引き出してアピールする方法、疲れにくく若々しい身体を保ち続ける方法など、中尾和子流の美しくなるメソッドが満載。 |
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中高年のための ボールでエクササイズ |
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税込価格 998円
ＮＨＫ出版
ASIN: 4141876429 |
いつまでも元気に歩くためには、股関節を鍛えることが大切。小さなボールなら、楽しみながら自宅で気軽にエクササイズができます。
健康番組「ＮＨＫ生活ほっとモーニング 」から生まれた本です。 |
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【DVD付BOOK】 中尾和子のパワー･コア |
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税込価格2,940円
スキージャーナル社
ASIN: 4789975053 |
| 最高のパフォーマンスはコア（体幹）から生まれる！中尾流コアエクササイズの決定版！沢山の写真と解説つきDVDがセットになって、わかりやすいとご好評頂いています。 |
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【DVD】 アンリミティッドバリエーション |
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税込価格 3,675円 |
| エアロビクス振付のバリエーションには限りがありません。プロフェッショナル/アマチュアの別を問わず、エアロビクスを愛する全ての方のために作成したDVDです。 |
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