レポート
REPORT

<NPO法人芸術家のくすり箱とNPO法人日本Gボール協会共催セミナー>
ベストパフォーマンスへ導く〜からだ感覚を磨くボールエクササイズ〜

2012年7月16日 11:00 - 17:00 国立オリンピック記念青少年総合センター

ダンサーなどプロのパフォーマーの参加が多く、非常に深い考察と実技が展開できました。常に動きを探求している人たちなのでJSAボールエクササイズへの反応がとても良くて大変うれしくなりました。

JSAボールエクササイズに必要なものは、ギムニクのボール、マット、VAAM、そして、時々スケルトン君

腹横筋を収縮させるとは

胸椎回旋

さぁ力を抜きますよ

エネルギーを通すストレッチ

骨の形や関節面の動きも理解

足の骨

和太鼓奏者の佐藤健作さん(http://www.tihayable.jp/portal.html)はさすがでした。
力の抜き方が素晴らしい!

生業としていることが異なっていても、動きを探求し、自分のゴールに着実に向かっている人たちの高い意識レベル、謙虚な学ぶ姿勢、恐ろしいほどの集中力、やっぱりすごい!
私の身体も心もころころ喜びました! JSAを活用されること願っています!感謝!!!

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