スタートから1年が過ぎたこのJSAボールエクササイズクラス、参加者のメンバーはその都度少しずつ変わるのですが、どんどんとクラス全体の意識レベルや技術が上がっていることに感心します。たった2枚しか撮れなかった写真ですが、やんわり、まったりした心地良い空間が感じられるでしょう!自分の身体と深く対話して心地良さを探求しているので、まるで60兆個の細胞ひとつひとつが静かなのにとても活発に息づいているようです。
ミウラドルフィンズのこのクラス4月〜6月の申し込みは3月6日(水)にHPで公開します。
はじめての方も大歓迎です!