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第56回Gボールインストラクター認定講習会(東京)

2014年6月21日(土) 10:00〜16:45 国立オリンピック記念青少年総合センター
講師:グループ指導/中尾和子、スポーツ指導/三宅良輔 、パーソナル指導: 山本 哲二

パーソナル・グループ・スポーツの3部構成6時間セミナーはボールの多種多様な活用方法を学ぶことも大きな目的です。私はグループを担当、ボールの転がりと弾力が、あらゆる人にフィットすることを体感してもらいました。

大きなボールに身体をあずけるだけで気持ちよさが広がります。
ボールの弾力がやさしく身体になじみ、身体もやわらかく広がる感じです。
ボールの上を転がったり、持ち上げたり、身体いっぱい動きました。
たのしかったぁ〜!

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