日比谷図書館の文化館は新しくてとても奇麗です。だからでしょうか、ほんとうにいつも、月初か月末しか予約が取れないのです。そして、今日も年末の忙しい時に開催となりました。一般の方はもちろん、JSAボールエクササイズ指導者など、経験が豊富な人達の参加がほとんどだったので、非常にレベルの高いクラスになりました。

無意識の動きが一人一人すべて違うことに、今更おどろき感心します。ですから動いて「リセット・再教育・強化」をどのように理解してもらい、身体に集中してもらうか、みなさんとのコミュニケーションが面白すぎてすぐに時間が経ってしまいます。みなさんの内観力が凄いからこんなに楽しいのだと思いました。感謝です！