レポート
REPORT

水祭アクアフェス2014(大阪)
「JSAダイナミック〜大小のボールを組み合わせて〜」

11月2日(日) 13:30〜16:30 八幡屋公園内 大阪プール・会議室

ホットラインから数えると25回目だそうで、「中尾さんは皆勤です!」と言われました。38歳から講師をつづけさせてもらっていると思うと感謝の気持ちでいっぱいになりました。
今回のワークショップは、大小のボールを組み合わせたJSAボールエクササイズです。転がり、不安定なボールの、大小それぞれの特徴を生かした動きは、ダイナミックで躍動感があふれます。身体の隅々まで動いた気持ちよさを存分に楽しみました。

仙骨に小ボール

膝に小ボール

後片付けは大きなボールに座って空気抜き。メモをしながら、話しながら、わいわいと、これも楽しい時間です。

今回は一人に2個のボールプレゼント!いつもソフトギムニク(小ボール)を協賛していただいている(株)ギムニクと(株)スポーツタイガーさんが、大きなボールの準備もしてくださいました。
大感謝!!!

スポーツタイガーの軸屋貴雄さん
初めてボールエクササイズを体験!
最後まで一緒に動いてくださいました!

レポート・アーカイブ

最近のレポート

過去のレポート

2011年7月以降のレポートは「レポート一覧」をご覧ください。
 
〜2011年6月までのレポートは、【旧ウェブサイト】でご覧いただけます。