JSA認定インストラクターと全くJSAを経験したことがない人たちとの混合クラスでした。最新情報ではゆする・ふる・バウンスなど実技を通して体感してもらったので、初めての方もJSA基本エクササイズをしっかり経験できました。その後のハンズ・オンでは、ドリル形式でバンバン練習していきます。とにかく、集中したすごい集団がチャレンジしまくるので、楽しさがスタジオいっぱいに広がっていました。

とにかく、みなさんの笑顔が印象にあります。こんなに明るく楽しいワークショップになるとはほんとうに想像できなかった。参加されたみなさんのみなぎるパワーに心から感謝します！
ありがとうございました！