円陣を組んで始まったレッスン、小さな骨体スケルトンを皆んなで凝視し、身体の仕組みを感覚的にとらえることからチャレンジしました。天井が高くて宇宙につながりそうな解放された空間がうれしくて、いつも踊りたい衝動に駆られます。２個からはじめて最後には４〜５個のボールの上に身体をあずけます。「ボールになじんだ身体のやわらかさの何と気持ちよいこと・・・」と、皆さんの身体が申しておりました〜〜！

２時間たっぷり自分の身体と向き合います。向き合うほどたくさんの気づきがあり、心地良い感覚に出会えます。心地良さが部屋一杯に広がるので、私までが気持ちよくなります。このボールの弾力が不思議なほど身体感覚を心地良くするので、ときどき魔法のように感じます。
今日も魔法が上手くかかったかな？