今回のセミナーはボールそのものがバリエーションになるという内容です。運動はそもそも身体に刺激を与えることであり、良い刺激を、そしてそれがパターン化しないように常に刺激を変化させて、身体をあらゆる方向から鍛えます。ボールの空気圧と配置の変換がどれほど大きな刺激の幅を作り出すのか、異なる空気圧を用意して、さまざまに動いて体感していきました。

ボールがバリエーションになるという、ボールの持つ力を再認識するセミナーになりました。参加の皆さんもずっと使っているボールなのにと非常に驚いていました。何よりも、気づけなかった無意識の緊張が、ふわぁんと取れていく気持ちよさは格別です。新しい世界に連れて行かれたような、たくさんの感覚を体感したので、やりきった満足感にひたりました。皆さんの感覚の鋭さに心から拍手と感謝です。ありがとうございました。